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10歳若返る!美腰エクササイズ
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10歳若返る!美腰エクササイズ 出版社：青春出版社 発売日：2012/09/22 くびれができる、脚が細くなるなどのダイエット効果で人気の、SHINOの美腰エクササイズ。 でも実は、何より注目すべきは、そのアンチエイジング効果。 腰を回すことによって、骨盤の歪みを整え、インナーマッスルを鍛え、血流をアップさせると、 女性ホルモンが活性化して、全身のトータルアンチエイジングが可能になります。 その特別プログラムを公開しています。 |
